Mitt liv sett från min sida glaset.

Jag har ont i min axel/nacke/rygg.
Det spänner som satan och jag måste sitta i en helt störd vinkel för att inte känna det som att jag håller på att vridas ut och in.
Varför är jag så spänd?
Jag har alltid varit det känns det som och jag kan verkligen inte slappna av mer i ryggen än vad jag gör när jag försöker.
Jocke orkade inte massera min rygg när jag satt upp för han sa att det var som att massera en vägg.
My sa likadant.
Jag vill få en mjuk och avslappnad ryg.
(Inte mjuk som fet, utan bara mjuk som inte spänd och hård.)
Hur ska jag göra det?